Forja o teu eu melhor
Treino Funcional
Um novo projecto para a zona de Albufeira, centrado no Treino Funcional e no Treino Calisténico. O Treino Funcional, baseia-se em movimentos do nosso dia-a-dia, sendo composto por várias vertentes, através da combinação de treinos de Endurance/Metabólico, Ginástica e Weightlifting, na sua grande maioria feitos em alta intensidade.
Mais do que uma box, uma Comunidade
Momentos capturados que contam nossa história
A Nossa Equipa
Os coaches Ruben e Ricardo, ambos especializados em treino funcional, serão os impulsionadores do teu progresso
Ruben
Ricardo
